Рада это сообщить! 7 мест в ДелоТела 11 и 26 дней до старта. Что будет в проекте? Три месяца будем работать с питанием, привычками и нетренировочной активностью.
О событии
За время проекта я:
- порекомендую уменьшить\убрать алко,
- научу анализировать все, что идёт в рот,
- расскажу как повышать активность вне тренировок,
- добавлю в вашу жизнь тренировки по желанию,
- дам теорию в виде статей и подкастов.
Как будет?
- работаем в телеграм в закрытой группе,
- сдаём отчёты ежедневно в своей личной теме и замеры (грудь, талия, бедра) раз в недельку,
- также будет общий чат - мемовник и работа в области психологии питания.
Сколько стоит?
4500р. в месяц. Оплата помесячно. Всего проект длится три месяца и две недели бонусом.
Можно ли беременным и кормящим?
Да, можно. Образование позволяет мне работать с этими чудесными группами девушек.
Есть ли ограничение по возрасту?
Самому старшему участнику ДТ - 82 года. Переплюнете?
Если не сейчас, то когда? За лето тело само себя не похудеет, а мороженка сама себя не съест.
