Современные инструменты для расчета КБЖУ, планирования тренировок и анализа состава тела.
⚠️ Важно: Информация носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с нутрициологом.
🥩 Калькулятор потребности в белке
Рассчитайте оптимальную суточную потребность в белке
Шаг 1 из 5: Пол
Укажите ваш пол
Потребность в белке может отличаться в зависимости от пола
Мужской
