Подробные гайды по питанию, тренировкам и здоровому образу жизни.
Как начать бегать: гайд для новичков
#ДелоТела#Спорт
Как начать бегать
10 шагов, чтобы не бросить через неделю и не покалечиться
используйте стрелки или пробел
свайп влево/вправо или тап на точки • 1/7