Очень важное на сегодня
Я знаю, что здесь много худеющих и недовольных своим нынешним состоянием тела. Я хочу обратиться к вам, да и ко всем, кто это читает:
пожалуйста, не откладывайте жизнь на "когда я похудею!"
Уже сейчас наслаждайтесь тем, что происходит независимо от того, насколько ваше тело далеко от вашего идеала.
Покупайте одежду по размеру, а не на "когда похудею", снимайтесь в видео и на фото, меняйте работу, не бойтесь идти в спортзал, не оправдывайтесь за свою фигуру и помните, что когда вы похудеете, мир будет таким же, как и сейчас!
Это очень полезно - задать себе вопрос: что изменится, когда я похудею? Если вы его себе зададите, вы увидите, ЧТО вы откладываете сейчас, прикрываясь тем, что вам не нравится ваша фигура.
Я найду новую работу! - работодателю не нужны худюга, ему нужен профи, а вес не влияет на ваши скиллы.
Я куплю одежду\влезу в платье! - жизнь происходит прямо сейчас, и уже сейчас вы достойны того, чтобы надеть красивое белье, джинсы, платье.
Наладится моя личная жизнь! - вы - это больше чем ваш вес. Вы личность, с богатым внутренним миром, даже если вы сладкий пирожок. Зачем ждать?
Всё это не значит, что вы "сдались". Вы похудеете (со мной-то уж точно), станете ещё лучше и будете каждый день достойны всего чудесного, а не только в воображаемом конце пути. Так что марш к зеркалу, улыбнитесь себе и купите, блин, новые джинсы!