За время проекта я: 

• порекомендую уменьшить\убрать алко, 
• научу анализировать все, что идёт в рот, 
• расскажу как повышать активность вне тренировок, 
• добавлю в вашу жизнь тренировки по желанию, 
• дам теорию в виде статей и подкастов. 

Как будет? 

• работаем в телеграм в закрытой группе, 
• сдаём отчёты ежедневно в своей личной теме и замеры (грудь, талия, бедра) раз в недельку, 
• также будет общий чат - мемовник и работа в области психологии питания. 

Сколько стоит? 

4500р. в месяц. Оплата помесячно. Всего проект длится три месяца и две недели бонусом. 

Можно ли беременным и кормящим? 

Да, можно. Образование позволяет мне работать с этими чудесными группами девушек. 

Есть ли ограничение по возрасту? 

Самому старшему участнику ДТ - 82 года. Переплюнете? 

Если не сейчас, то когда? За лето тело само себя не похудеет, а мороженка сама себя не съест.