ДелоТела Подписка - это формат ведения, который поддходит "бывалым и прошаренным". Вы ежедневно показываете, что вы едите, а я вместе с вами анализирую это, даю советы, рекомендации и даже домашки иногда.

В проекте участвовало более 300 человек с разными запросами.

Вместе мы:

• худеем,
• набираем массу,
• избавляемся от страха перед едой,
• разрушаем мифы,
• учимся строить свой рацион, а не живем по готовым.

Этот формат особенно подходит тем, кто:

• "всё знаю", но "оно не работает",
• знает базу о калориях, бжу, методе тарелки,
• слушал мои лекции,
• проходил ДТ,
• хочет скорректировать своё отношение к еде,
• боится начать есть углеводы.

Многие проекты смогут вас "похудеть", но только один помимо этого научит вас гармоничным отношениям с едой. Никто не должен страдать для того, чтобы любить себя, запомните это!

С вас:

• 5 000р в месяц (выйти из проекта можно в любой момент). По окончанию месяца меня можно продлить.
• телефон с телеграмом
• весы домашние, пищевые и сантиметр.

С меня:

• общий чат, где можно пообщаться, поныть, поделиться успехами и мемами, задать вопросы,
• личный чат со мной и ботом для сдачи ежедневных отчётов (при необходимости),
• микроэфиры и статьи,
• моя ежедневная поддержка, забота, волшебные пендели.

Старт состоится 15 сентября, когда все дети будут выпровожены в школы\садики\универы, начнутся вкусные овощи и устаканятся ваши графики. Если вы планируете участвовать, пишите @hypomania, чтобы подсыпать мне монеток. Я вас направлю в секретный чат.

Берите с собой коллег, друзей, родных. Сделайте это челленджем, проявите заботу, покажите мир без ограничений.